Onko paikat jumissa? Hieroja auttaa!

Hieronta on perinteinen ja toimiva tapa rentoutua ja poistaa jumeja kehosta. Yleisimpiä hierontamuotoja ovat klassinen hieronta sekä urheiluhieronta. Klassinen hieronta rentouttaa ja lisää kehon aineenvaihduntaa. Urheiluhieronta on hieman tehokkaampaa ja auttaa palautumaan liikunnan aiheuttamista kiputiloista.
Hierontapalveluiden hinta määräytyy usein yrittäjän tai yrityksen sijainnin ja osaamistaustan mukaan. Hierojaksi opiskeleva voi pyytää palvelusta esim. 50 euroa tunnin hieronnasta, ammattilainen pyytää yli puolet enemmän.

Hintataso: 45–85 € / h.
Bidbear vinkkaa: Kertakäynti hierojalla harvoin auttaa, hierojalla kannattaa käydä säännöllisesti!